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MIS EXPOSICIONES ARTISTICAS

Año Exposición / Lugar Tipo / Notas 2011‑12 * Fundación Popular de Estudios Vascos - Bilbao  * Museo del Cerrato, Baltanás Individual; obra local y temática histórica 2012 * Círculo Vitoriano, Vitoria Individual; sala institucional 2012 * Sala Círculo Católico, Castro Urdiales Individual 2012 * Sala “La Residencia”, Castro Urdiales Individual; exposición urbana/cultural 2012 * Café Boulevar, Bilbao Individual; exposición urbana/cultural *Colectiva en Baltanás  * Restaurante italiano - Bilbao 2013 * “Colores” – Sala Don Sancho, Palencia Individual; exposición temática de paisajes 2014 * “Miradas impresionistas” —; exposición individual registrada Antes de 2020 * Ayuntamiento de Arrigorriaga Individual Antes de 2020 * Sala Pozokoetxe, Basauri Individual Antes de 2020 * Centro Cultural “Clara Campoamor”, Baracaldo Individual Antes de 2020 * Palacio Patrokua, Ermua Individual 2018 * Centro Cultural, Magaz de Pisuerga Individual 2023 * Casino de Palencia – “Pinceladas” Individual; ...

SOBRE MI ACTIVIDAD COMO ESCRITOR Y COMPOSITOR

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Currículum Literario Germán López Bravo Perfil Escritor y articulista español especializado en prosa breve, artículos de opinión y literatura costumbrista contemporánea. Su obra explora la memoria cultural, la vida cotidiana y la identidad social de su entorno, con un estilo cercano y reflexivo. Actividad Literaria Sección “Cerrateando” – Espacio personal de reflexión y estilo propio. Colaborador en publicaciones culturales y prensa. Redacción de artículos de opinión, crónicas y textos de divulgación cultural. Publicaciones Destacadas Revista Camino Llano — Colaborador Periódico Invierte — Colaborador Cerrateando — Blogspot (Google) Libro: Historia General de Valdecañas de Cerrato — Publicado en Amazon Líneas Temáticas Costumbrismo y tradiciones populares Memoria colectiva e identidad cultural Reflexión social desde la experiencia cotidiana Patrimonio local e historia cercana Estilo Literario Voz cercana y personal Lenguaje claro y cuidado Integración de expresiones popular...

BERRUGAS Y CREMATOSIA EN CUERO CABELLUDO Y ESPALDA

Las “verrugas negras” que salen en la espalda o en el cuero cabelludo no siempre son verrugas de virus. Muchas veces se trata de otras lesiones benignas de la piel. Las causas más frecuentes son: 🟤 1. Queratosis seborreica (la más común) Son lesiones oscuras, marrones o negras. Parecen “pegadas” a la piel. Muy frecuentes en espalda, pecho y cuero cabelludo. No son contagiosas ni peligrosas. Causa: Envejecimiento de la piel y predisposición genética. Son muy habituales a partir de los 40–50 años. Solución: Solo se quitan si molestan o por estética: Crioterapia (congelación) Láser Curetaje (raspado médico) 🦠 2. Verrugas víricas verdaderas Causadas por el virus del papiloma humano (VPH). Superficie áspera. Más comunes en manos y pies, pero pueden salir en otras zonas. Causa: contagio por contacto. Solución: Ácido salicílico en farmacia Crioterapia médica Láser ⚫ 3. Lunares oscuros (nevus) Pueden ser marrones muy oscuros o negros. Suelen ser lisos y redondeados. Causa: acumulación de pig...

HISTORIA DE LA "MEDIA MARATÓN DEL CERRATO"

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Con este artículo quiero rendir un homenaje a los que hicieron posible que una prueba atlética como "La Media Maratón del Cerrato" haya sido y sea una realidad. INDICE * Origenes de la Prueba * La Prueba * Juntas Directivas * Los distintos recorridos * Ganadores  * Participantes ilustres  * Recortes de Prensa * Anécdotas  * Carteles  * Fotos y Videos       ORIGENES DE LA PRUEBA  En el año1984 a Cayetano Puertas le surgió una idea,  realizar una prueba de atletismo en su pueblo natal Baltanás, la cual fue desarrollada en el año 1985 y la denominaron “MEDIA MARATÓN DEL CERRATO”. Quien fué Cayetano Puertas Maté, fundador de la "Media Maratón del Cerrato" e inicios de esta prueba  Cayetano Puertas, fue el fundador y alma mater de la Media Maratón del Cerrato. Nació en Baltanás el día 17 de diciembre de 1946 y falleció el 25 de mayo de 2008. A finales de los años 60 se inició en el atletismo fo...